손 부채질을 많이 해요.

잘못 이해하는 경우가 많은 감각 신호입니다. 손 부채질은 감각의 닻으로 자주 사용되며, 두뇌 진정과 조절에 도움이 되지요. 팔과 손에 고유수용성 감각을 제공하고 신경계 진정 및 조직화에 도움이 되는 동작이에요. 아이가 새롭고 낯선 환경이나 감각 자극이 너무 많은 상황에서 유독 손 부채질을 더 많이 하는지 잘 살펴보길 바랍니다.

 

-아이 행동심리백과 앤지 보스 지음-

 

 

흔히, 성인들도 열이 많은 분이나, 화가 났을 때, 제스처로 손 부채질을 많이 하잖아요. 화가 나거나 당황해서 기초체온이 확 올라간 것 같은 느낌이 들때, 손 부채질을 하면서 열이 내려가길 바라는 것 같아요. 손 부채질을 해봐야 사실, 그다지 체온이 내려가긴 않는 데 말이죠.

 

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이럴 때는 이렇게 해주세요.

• 그냥 내버려두어도 됩니다. 대신 주변 사람들이 아이의 행동을 이해할 수 있도록 이 감각 신호에 대해 잘 설명해주세요.
  
  
• 손 부채질은 사실 손톱 물어뜯기와 다르지 않아요. 개인의 습관이죠. 어떤 이유에서인지 우리 사회는 손 부채질을 거부의 몸동작으로 받아들이기는 하지만요.
  
  
• 꾸준히 관절을 늘이고 압박하는 활동을 권하세요. 예를 들어 손수레 밀며 걷기, 철봉에 매달리기 등이 좋겠네요.
  
  
• 고무 찰흙이나 색점토 또는 촉감 장난감을 갖고 놀게 하세요. 
  
  
• 수시로 손과 팔을 주물러주세요.
  
  
• 탄력밴드를 활용한 운동을 하도록 이끌어주세요.
  
  
• 상의로 압박의류를 입히는 것도 도움이 될 수 있습니다.